Alimentação Saudável em Casa

Alimentação saudável fora de casa


A alimentação do bebê é uma preocupação para todas as mães. Mas como fazer quando você for ficar fora de casa por um longo período? Bárbara Saleh dá várias dicas de como preparar comidinhas rápidas para seu bebê com o que você tiver disponível!

Para preparar as papinhas, Bárbara usa o princípio da antroposofia, separando os alimentos nas categorias raízes, flores e folhas. Muitas vezes não é necessário levar a papinha de casa, você pode encontrar facilmente os ingredientes no lugar onde você estiver, seja em um restaurante ou na casa de amigos!

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